2026/05/03 05:37
今日、5月3日は春の土用の終盤。
「なんかだるい」
「やる気が出ない」
そんな感覚ありませんか？
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それ、ちゃんと理由があります。
土用は季節の切り替わり前の調整期間。
体も心も次の季節に向けて整えている最中です🌿
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あと2日後の5月5日は
暦の上では夏のスタート☀️
今は
「整える」から「動き出す」へ
切り替わるタイミング。
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今日は無理に頑張らず
・温かいものをとる
・ゆるむ時間をつくる
これを意識してみてください
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🌿おすすめアロマ
🌿ラベンダー（自律神経を整える）
🍊ベルガモット（気の巡りを整える）
🌳シダーウッド（心を落ち着かせる）
心と体をやさしく整えてくれます✨
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立夏は新しい流れのスタート。
まずは整えて、軽やかに進んでいきましょう🌿
